Klasická zdravotní masáž

Hloubková úleva pro ztuhlé svaly

Zdravotní masáž přispívá ke zlepšení pohyblivosti a celkového pocitu uvolnění. Je vynikajícím prostředkem pro uvolnění svalového napětí, zmírnění bolesti a celkovou regeneraci organismu. Na rozdíl od běžných relaxačních masáží se naši terapeuti zaměřují na konkrétní problémová místa a využívají hlubší hmaty k tomu, aby efektivně uvolnili svalové spazmy a blokády. Zdravotní masáž je vhodná jak pro rekonvalescenci po zátěži, tak pro prevenci chronických obtíží.

Jak zdravotní masáž pomáhá?

Cílený tlak na svaly a měkké tkáně přináší okamžité uvolnění, ale spouští také důležité procesy uvnitř těla:

• zlepšuje prokrvení – masírovaná oblast se lépe prokrvuje, čímž se do tkání dostává více kyslíku a živin,
• odplavuje únavové látky – zrychluje se odvod kyseliny mléčné a dalších odpadních látek ze svalů, což urychluje regeneraci,
• uvolňuje napětí a bolest – skvěle funguje na ztuhlou šíji, bolesti zad mezi lopatkami i přetížené nohy.

Pro koho je masáž vhodná?

Zdravotní masáž doporučujeme všem, kteří trpí bolestmi zad ze sedavého zaměstnání, mají jednostrannou zátěž, nebo pociťují svalovou únavu po sportovním výkonu. Je také ideálním doplňkem k fyzioterapii – uvolněné tělo totiž mnohem lépe reaguje na další léčebné postupy a cvičení.